Кулинария СЧАСТЬЯ

 

Новости курса для взрослых

"Кулинария счастья":

 

Дорогие друзья!

 

Хочу предупредить, что на нашем уроке в эту субботу будет очень вкусно пахнуть. Вчерашний тест поздним вечером показал, что даже заснувшие дети вылезают из кровати, как лунатики и идут на запах, то есть штурмуют кухню. Поэтому, прошу участниц принести с собой маленький (!) пакетик, баночку или контейнер, куда можно будет положить наши ароматные изделия .

 

В прошедшую субботу мы пекли хлеб. Точнее: булочки.

 

Нам удалось за 8 минут замесить тесто и за 20 минут испечь вкуснейшие булочки двух сортов.

 

Наши участницы настоящие волшебницы. Благодарю каждую из вас за активное участие и хорошие вопросы.

 

Булочки получились вкуснейшими, что не совсем просто для фотографа. Точнее сказать, для меня самое сложное на кухне - это успеть сделать фотографию до того, как натура исчезла с тарелки.

 

Но со второго раза... когда уже все домашние хорошо подкрепились и с этой задачей справиться можно.

 

Итак. Вот они, наши быстрые и вкусные булочки вместе с рецептом:

 

http://www.ich-im-glueck.de/sonntagsbroetchen/

 

Жду Ваших отчетов с фотографией, если успеете ее сделать!

 

Хочу представить план наших занятий:

  1. Урок: Хлеб без дрожжей. Здоровая мука полбы (Dinkel). Дата: 04.02.2017

  2. Урок: Здоровый завтрак. Каша. Мюсли. Золотое молоко. Дата: 11.02.2017

  3. Урок: «Голод не тетка, а мать родная.» Голодание. Пост. Экадаши. Очищение по Марве Оганян. (Слушаем и делаем шоколадные конфеты для детей на карнавал).

    Дата: 18.02.2017

    Внимание: 25.02 — урока не будет. В марте следуют каникулы.

  4. Урок: Растительный белок и живая кухня: Хумус с овощами, живая паста из цукини, зеленый соус песто. Мне помогает кухонный комбайн. Дата: 25.03.2017

  5. Урок: Здоровые коктейли (Smoothie). Фруктовые, сладкие, острые и зеленые коктейли.

    Мне помогает блендер. Мы составляем меню на день. Дата: 01.04.2017

  6. Урок: Салаты холодные и теплые. Заправки для салата. Живой майонез.

    Дата: 08.04.2017

  7. Урок: Еда на природе — вегетарианский пикник и шашлык. Составляем меню на неделю. Дата: 12.04.2017

  8. Урок: Исполняются кулинарные желания участниц. И еще нас ждет сюрприз!

    Дата 29.04.2017

     

Ну как вам наши грандиозные планы? Мне уже хочется скорее бежать на кухню.

 

Жду вас в субботу.

 

Счастья Вам и Вашим семьям!

 

Мария

Cчастливая мама, кулинар-виртуоз и специалист по здоровому питанию Мария Макарова. Познакомиться с автором и рецептами можно на сайте: www.ich-im-glueck.de

 

С радостью сообщаем, что с февраля 2017 года у нас появился очень интересный и познавательный курс для взрослых: 

 

 

«Кулинария счастья».

 

 
 
Вы узнаете:
1. Как готовить здоровую еду, которую полюбят Ваши родные и любимые.
2. Как приучить детей к новым здоровым сладостям.
3. Как тратить меньше времени на приготовление еды.
4. Как завести новые привычки здорового питания.
5. Что такое «супер фуд», и с чем его едят.
 
Курс ведет счастливая мама, кулинар-виртуоз и специалист по здоровому питанию Мария Макарова. Познакомиться с автором и рецептами можно на сайте: www.ich-im-glueck.de
 
Курс из 8 занятий начнется в феврале.В январе пройдет ознакомительный курс. Участие в 3 пробных занятиях в январе бесплатно для всех желающих, кто оставит заявку: Email: viva-maria@gmx.net или Whats App: +49 174 94 88 88 4 Оставьте Ваше имя и пожелание, в какое время Вам хотелось бы посетить занятие  (11:00 или 12:00 часов)
 

Время и место проведения практического курса « Кулинария счастья»:
по-субботам 11:00 — 11:50 12:00 — 12:50  в помещении русской школы «Дручкив Дом» по адресу: Julius-Vosseler-Strasse 193, 22527 Hamburg ( U2 Lutterothstrasse)

 

Занятия начнутся с 14 января. 
 

 

Новости курса для взрослых

"Кулинария счастья":

 

Дорогие друзья!

 

В субботу нам удалось за 8 минут замесить тесто и за 20 минут испечь вкуснейшие булочки двух сортов.

 

 

И это на новой и как оказалось, не совсем тихой кухне. Наши участницы настоящие волшебницы. Благодарю каждую из вас за активное участие и хорошие вопросы.

 

Хочу сегодня представить план наших занятий:

  1. Урок: Хлеб без дрожжей. Здоровая мука полбы (Dinkel). Дата: 04.02.2017

  2. Урок: Здоровый завтрак. Каша. Мюсли. Золотое молоко. Дата: 11.02.2017

  3. Урок: «Голод не тетка, а мать родная.» Голодание. Пост. Экадаши. Очищение по Марве Оганян. (Слушаем и делаем шоколадные конфеты для детей на карнавал).

    Дата: 18.02.2017

    Внимание: 25.02 — урока не будет. В марте следуют каникулы.

  4. Урок: Растительный белок и живая кухня: Хумус с овощами, живая паста из цукини, зеленый соус песто. Мне помогает кухонный комбайн. Дата: 25.03.2017

  5. Урок: Здоровые коктейли (Smoothie). Фруктовые, сладкие, острые и зеленые коктейли.

    Мне помогает блендер. Мы составляем меню на день. Дата: 01.04.2017

  6. Урок: Салаты холодные и теплые. Заправки для салата. Живой майонез.

    Дата: 08.04.2017

  7. Урок: Еда на природе — вегетарианский пикник и шашлык. Составляем меню на неделю. Дата: 12.04.2017

  8. Урок: Исполняются кулинарные желания участниц. И еще нас ждет сюрприз!

    Дата 29.04.2017

     

Ну как вам наши грандиозные планы? Мне уже хочется скорее бежать на кухню.

Жду вас в субботу.

 

Счастья Вам и Вашим семьям!

 

Мария

Счастливая мама, кулинар-виртуоз и специалист по здоровому питанию Мария Макарова. Познакомиться с автором и рецептами можно на сайте: www.ich-im-glueck.de

 

Новости курса для взрослых

"Кулинария счастья":

 

Дорогие друзья!

 

В субботу 13 января состоялся первый урок практического курса " Кулинария счастья".

 

Ура! Благодаря нашему общению и первым отзывам я поняла, что тема здорового питания интересна многим.

 

Раз так - давайте действовать. Домашнее задание на неделю: приготовить печенье вместе с детьми и написать комментарий на блоге под рецептом. Не забудьте сделать фото перед подачей на стол, так как это печенье имеет волшебное свойство растворяться в пространстве за считанные минуты, особенно если вся семья в сборе.

 

Вот сам рецепт:

http://www.ich-im-glueck.de/haferkekse/

 

Благодарю Вас за интерес и желание сделать свою жизнь счастливой и здоровой.

 

Мария

Счастливая мама, кулинар-виртуоз и специалист по здоровому питанию Мария Макарова. Познакомиться с автором и рецептами можно на сайте: www.ich-im-glueck.de

 

Новости курса для взрослых

"Кулинария счастья":

 

Дорогие друзья,

хочу узнать о Ваших успехах этой недели.
Удалось ли испечь овсяное печенье и на сколько выросло ощущение счастья благодаря здоровому печенью. Пишите Ваши вопросы и комментарии в блоге под рецептом - отвечу. Вспомнить рецепт и приготовить сегодня вечером с детками вкусные печеньки можно по ссылочке вот тут: http://www.ich-im-glueck.de/haferkekse
 
Завтра нас ждет второе практическое занятие " Кулинарии счастья".
Мы приготовим вкуснейший десерт " Фруктовый пудинг с чиа" : сладкий, солнечный, полный хорошего настроения и солнца. А еще мы познакомимся с семенами ЧИА. Для всех, кто еще не знаком с огромным списком полезных свойств этих семян прилагаю ссылку: http://www.gorod21veka.ru/list/zdorovoe_pitanie/Semena-CHIA-Chia/
 
Если успеем, то испечем еще овсяное печенье,  которое так понравилось деткам и их родителям на нашем первом уроке.
Практический  урок пройдет в 11:00 и в 12:00 часов.
 
Приходите и приводите всех, кому интересна тема вкусной и здоровой пищи, которая наполняет счастьем.
 
До завтра!
 
Мария

Счастливая мама, кулинар-виртуоз и специалист по здоровому питанию Мария Макарова. Познакомиться с автором и рецептами можно на сайте: www.ich-im-glueck.de

 

Новости курса для взрослых

"Кулинария счастья":

 

Как настроение?

Как я слышала некоторым из вас удалось опробовать рецепт овсяного печенья дома.
 
Вот он: http://www.ich-im-glueck.de/haferkekse/
Жду ваших отзывов!

Вспомнить рецепт нашего второго урока :  "Десерт с ЧИА и кремом из халвы" можно по ссылочке: http://www.ich-im-glueck.de/chia-dessert-mit-halva-creme/
 
Завтра нас ждет третье практическое занятие " Кулинарии счастья".
Мы приготовим сладкий пир для наших деток. Нас ждут конфеты!
Да-да. Самые настоящие шоколадные конфеты. Сладкие, сочные, шоколаднейшие. Но без сахара, без ароматизаторов, без заменителей вкуса и добавок Е...

Интересно? Приходите!

Внимание:  завтра я должна буду сдвинуть наши занятия на 45 минут.
Первое занятие начнется в 11:45 , а второе в 12:30.
 
Это занятие будет последним из ознакомительного курса. С 4 февраля начнется практический курс " Кулинария счастья", состоящий из 8 занятий. Наши встречи будут проходить на отдельной кухне в удобном помещении рядом: это пристройка, где проходят танцы. Мы будем готовить и составлять меню на день / на неделю / на месяц. Будем печь хлеб. Будем учиться набираться сил и расслабляться во время рабочего графика. Курс будет платным. Стоимость одного занятия в которое входят стоимость продуктов и оплата помещения составит 4-€.
 
Приходите и приводите всех, кому интересна наша тема. Ведь это делает нас здоровыми и счастливыми!
 
До завтра!
 
Мария

Счастливая мама, кулинар-виртуоз и специалист по здоровому питанию Мария Макарова. Познакомиться с автором и рецептами можно на сайте: www.ich-im-glueck.de

 

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Экскурсии по Гамбургу

c Лариcой

(запись по тел./вотсап 0176-41815424
инстаграм larafuchs65)

К сожалению, экскурсии Ларисы в настоящий момент приостановлены из-за ограничений, введённых в Гамбурге в связи с короновирусной инфекцией

________

08.10.20 

um 11:30

"Остров Сокровищ"

(мест нет)

________

08.10.20 

um 14:00

Hummel-Hummel
(мест нет)
________

09.10.20

11:30
14:30
LÜNEBURG
(мест нет)

________
10.10.20

14:30
ALTSTADT
(мест нет)

________
13.10.20

11:30
"Остров Сокровищ"
(мест нет)

________

16.10.20

11:00

14:00
ШТАДЕ
(мест нет)